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Metodología

Niveles Todos los niveles Maestra de Hatha, Kundalini Yoga con meditación para la salud física emocional mental y abstracto, la llave para abrir la batiente hacia la plenitud Metodología Mi nombradía es Rocío Montes, Estoy certificada en Hatha y Kundalini Yoga, tengo enseñanzas en psicología y educación, inteligencia emocional, metafisica y gestalt. Mi técnica es: Inicio con Psicogimnasia similar al Qi Gong 15 min, a veces baile oriental, a veces jugar con el cuerpo, todo esto alineado a la respiración -para calentamiento. Trayectoria académica y profesional Cuento con 18 años de experiencia en esta maravillosa filosofía de vida.

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